cara mengobati tumit kaki pecah secara alami dan terbukti manjur

Cara Mengobati Tumit Kaki Pecah Secara Alami Terbukti Manjur

Cara Mengobati Tumit Kaki Pecah

Cara Mengobati Tumit Kaki Pecah Secara Alami Terbukti Manjur– Tumit kaki merupakan salah satu aset kecantikan yang perlu diperkatikan. Bisa kita bayangkan jika seorang wanita mempunyai tumit kaki yang pecah-pecah pasti kurang menawan dan menarik. Penyebab paling umum terjadinya retak atau pecah pada tumit kaki  karena kulit kering. Sebagian besar hal ini terjadi karena kurangnya perawatan pada kaki. Sebenarnya kejadian seperti ini dapat diatasi atau dihindari. Baca juga cara mengatasi kulit kaki kering dan bersisik terbukti ampuh

Cara Alami Untuk Mengobati Tumit Kaki Pecah

1.    Pisang Dan Alpukat

Anda bisa menggunakan campuran pisang dan alpukat. Caranya cukup mudah haluskan kedua bahan tersebut. Campur sampai merata. Oleskan campuran halusan pisang dan alpukat pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan sampai 10 menit. Langkah yang terakir bilas kaki anda dengan air.

2.    Lemon

Lemon mengandung vitamin C yang baik untuk nutrisi kulit dan juga membantu memperhalus jaringa kulit anda. Cara penggunaannya cukup mudah siapkan satu baskom air yang telah dicampur dengan jus atau perasan lemon. Rendam kaki anda sampai diatas mata kaki. Diamkan sampai 10 menit. Langkah terakir bilas mengguakan air sampai bersih.

3.    Mencukupi Asupan Vitamin Dan Mineral

Cara selanjutnya anda harus mencukupi asupan vitamin dan mineral. Karena biasanya penyebab tumit kaki pecah-pecah kurangnya asupan vitamin dan mineral dalam tubuh. Jadi usahakan anda setiap hari mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin E dan mineral. Semisal makanan yang mengandung vitamin E seperti minyak sayur, sayur hijau, sereal, gandum, dan kacang-kacangan. Makanan yang kaya mineral seperti susu, keju, susu kambing, susu kedelai, daging ayam, ikan dan lain-lain.

4.    Air Putih

Air putih sangat berperan penting untuk merawat kelembaban kulit anda. Usahakan setiap hari anda minum air putih sebanyak 2 liter atau 8 gelas setiap harinya. Jika tubuh anda kekurangan air putih  maka akan membuat kulit anda menjadi kering terutama pada kulit kaki.

Demikan cara alami untuk mengobati tumit anda yang pecah-pecah. Cara ini sangat mudah untuk di praktekan di rumah dan juga bahan-bahannya mudah didapat. Baca juga penyebab kulit kaki menjadi pecah

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba, terimakasih.

Related Posts:

Tweet